Кесарево сечение – операция, нужно соблюдать определенную диету в постоперационный период. Грудное вскармливание налаживается после кесарева сечения достаточно быстро, но женщина должна знать и нюансы диетического питания кормящей мамы.

Питание после кесарева сечения

Витаминный запас грудного молока начинает накапливается еще в период беременности. Организм очень умный, он все просчитывает. Лишние складки – кладовая, из которой будет потреблять карапуз все необходимые полезности.

В первый день после кесарева необходимо думать о себе. В первый день после кесарева сечения могут образоваться газы. В первый день необходимо полностью отказаться от еды. Разрешено пить, но не более 1,5 литра воды. Желательно минералку, но не газированную, можно добавить лимон.

питание после кесарева сечения

Питание после кесарева сечения – первые дни

Во второй и третий день питание после кесарева сечения должно быть диетическим, малокалорийным. Не наедайтесь досыта, лучше быть немного голодной. На второй и третий день можно поесть следующие продукты – нежирный мясной бульон, обезжиренный творожок, натуральный йогурт, паровые котлеты, яблоки, картофельное пюре, мясные суфле, нежирный сыр. Некоторые мамочки питаются детским прикормом – овощными, фруктовыми пюрешками. Питаться часто, по 5-6 раз в день небольшими порциями. Не стоит забывать о жидкости в виде чая, морса, компота, а также прочих полезных напитков.

Питание после кесарева сечения

На 4 день после кесарева сечения постепенно возвращаются к привычному меню, но без сладостей, жаренного, острого, соленого. В эти дни начинает прибывать молоко. Грудь разбухает, становится болезненной. Если молока много, то некоторые врачи советуют уменьшить потребление жидкости. Другие же врачи рекомендуют чаще прикладывать к груди, сцеживать оставшееся молоко после каждого кормления.

Запрещенные продукты – сырые овощи, фрукты, бобовые, мучные изделия. Разрешены сухофрукты. От вашего питания напрямую зависит питание малыша.

Можно вводить тефтели, котлеты, приготовленные на пару, нежирный сыр, творог. Упор делают на продукты, которые богаты витамином С, фолиевой кислотой, кальцием, цинком: печень, творог, мясо, зелень и так далее.

Рекомендуем к прочтению статьи по беременности

  • Последствия кесарева сечения (0)
    Существуют определенные последствия кесарева сечения, которые возникают как у матери, так и у ребенка. Последствия кесарева сечения для […]
  • Техника кесарева сечения (1)
    Кесарево сечение может быть плановым, может быть экстренным, однако она остается полостной операцией, требующей обезболивания, высококлассного […]
  • Роды после кесарева сечения (1)
    Только 30 процентов женщин рожают естественным путем после кесарева сечения. Еще 10 лет назад такие цифры казались фантастикой, так как кесарево […]
  • Минусы кесарева сечения (5)
    Существуют минусы кесарева сечения. О них говорят гораздо чаще, чем о плюсах кесарева сечения. Удачные роды – лотерея, однако с […]
  • Восстановление после кесарева сечения (1)
    Кесарево сечение – сложная операция, а процесс восстановления после операции проходит достаточно сложно. У матери появляются куча забот по […]
  • Бандаж после кесарева сечения (0)
    О бандаже знают все рожавшие женщины. Некоторым его рекомендуют носить еще при беременности для поддержки тяжелого живота, особенно при […]
  • Секс после кесарева сечения (0)
    После кесарева сечения состояние психики молодой мамы меняется. Это сильно отражается на взаимоотношениях с мужем, особенно это сказывается на […]
Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !

MAXCACHE: 0.4MB/0.06710 sec